[Health]Atkins Diet

　　現在港澳地區都許多的纖體公司，其中許多的公司都遵遁著Atkins Diet的方法。Atlins Diet即是任何東西都可以吃，但不可以吸取碳水化合物的食物，這樣不需要運動，體重都會自然地減下來，因此美容院都告誡客人在修身期間不可以吃澱粉質的食物就是這個原因；如果是這樣兒，應該不用去美容院自己的體重都可以減下來；人總是犯衰的，要給別人錢才會有意志去做吧！

　　不過，根據健康的飲食，碳水化合物都提供人們的能量，是必需的食物，每天應佔食物最少50%~65%；如果過度不吸取碳水化合物，除了令自己感到疲倦無力，長期下來還會應該身體機能。

　　由於時間的緊迫，我亦不妨一試吧！

　　Remark:175lbs

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