[PD]如何從錯誤中學習

沒有人喜歡犯錯誤，但是你無法避免要犯些錯誤。無論如何，只要能從錯誤中吸取教訓，它們就會推進你就進步。

你要明白犯錯誤從本質上是在促使你進步，愛因斯坦曾說：一個人從未犯錯是因為他不曾嘗試新鮮事物，所以不要內疚和自責。承認你的錯誤，並且改正它！下面分析一下我們能從錯誤中學到什麼：

真誠地道歉

如果你犯了錯，傷害了其他人，那你就應該向他人真誠道歉，並保證類似的事情不會再發生。切記，只有真誠的道歉才能夠修復別人對你的信任。

如果你不道歉，或者很不樂意地去道歉，那麼你冒犯的人會以牙還牙。如果你的道歉是真誠的，他也許會原諒你。

當面道歉要比通過電話、Email有效得多。一旦你已經道過歉了，就不要再老是再重提這個錯誤，或再三的重複道歉，這只會使別人覺得彆扭。

拓展閱讀：《如何道歉》。

不要成為完美主義者

如果你老是害怕犯錯，那麼你便會一輩子都碌碌無為。犯錯本身並沒有什麼傷害，它是成長的一部分。你為自己擔負的責任越多，你就越有可能犯錯。

一個人在人生探索的道路上，走過彎路，犯過錯誤，並不是壞事，更不是什麼恥辱，要在進步中勇於承認和改正錯誤。

拓展閱讀：《不開心？好自我批評？也許只因為你是個完美主義者》

不要浪費時間為你的錯誤辯駁

不幸的是，試圖為自己的行為辯護是我們的天性。當我們犯了錯誤時，總是想到先去責備其他人。

「對，我是把車開進你家院子，可這都是我同伴的錯，是他一直找我說話而分散了我的注意力…」

既然你已經犯了錯，對方可不太感興趣聽你的辯護（拒絕藉口）。為了無所謂的事情去爭論，只是浪費精力。如果你做錯了，那就勇敢承認：「對不起，我做錯了！」

反省為什麼會犯錯

引起犯錯的原因可能有很多，為了避免重複犯錯，你需要理解下面這些原因。

例如，如果你用生氣和輕率的口氣和別人說話，那你犯的錯誤就是「說不和善的話」。但是，是什麼首先讓你生氣的？也許因為你很疲倦，或者你受到了與自己無關的別人的埋怨。如果是因為你確實很疲倦，那你應該努力去補充睡眠；如果因為你承受壓力太大，那試著讓自己和緊張的工作分開一會，做做運動使讓自己得到放鬆。

避免重複犯錯

除了避免對犯錯誤有負罪感，你還應該下決心從錯誤中學習，以免重蹈覆轍。如果你總是重複同樣的錯誤，那說明你根本沒有吸取教訓，還給別人造成一次又一次的「痛苦」。

通常，錯誤是由壞習慣引起的。想要避免犯同樣的錯誤，你就必須改掉這些壞習慣。只有改變了壞習慣，你就能夠很快避免犯同樣的錯誤。

犯錯也是學習的機會

從自己的錯誤中，你也能夠學到智慧，並加快自我的進步。因為想要成功就需要冒險，犯錯對於成功來說也是很重要的，你可以把犯錯看作是邁向更好人生的基石。

此文參考 How to Learn from Mistakes - PickTheBrain，由彌縫翻譯並略有修改。